冒险与直觉，一本书，试图从生理的角度研究人类情感变化的秘密以及金融市场的兴衰。成功的华尔街交易员约翰科茨（Johncoatz）求助于行为神经科学家，因为他对生理学如何影响人类行为感兴趣。在这本书中，他揭示了经济繁荣和萧条的生理奥秘，并告诉我们冒险行为如何改变人体内的化学反应，从而将我们推向欢乐的顶峰和绝望的深渊，使市场像一辆过山车。
你的身体没有说谎。
这本书是从生理学的角度出发的。有许多专业术语和术语，在这里不再介绍。可以概括如下：当您冒险时，身体会在第一时间做出反应，因为这种风险可能会伤害您。这些行为有受伤和死亡的风险，例如在崎mountain不平的山路上赛车，在巨浪中冲浪以及在陡峭的悬崖上用手攀爬。风险使大脑更敏感，身体还可以通过分泌各种激素并进行各种调整来准备相应的“战斗或逃跑”生理反应。实际上，身体对冒险非常敏感。即使没有立即的死亡威胁，身体也会做出反应。
非致命威胁之一是各种体育运动。温斯顿·丘吉尔（Winston Churchill）经历了最残酷的战争，但他仍然可以感觉到人体对非致命威胁的反应。在回忆他的早期经历时，他描述了南印度的一场马球比赛，当时比赛进入了决定性的比赛。丘吉尔回忆说：我从未见过双方球员的面孔如此紧张和庄重，以至于你无法想象这只是一场比赛。您认为这是对生与死的考验。即使是更严重的危机也不会产生如此强烈的感觉。
另一个非致命威胁是财务风险，这也可能导致强烈的情绪和生理反应。
众所周知，金钱在我们的生活中起着重要的作用。在人类进化的悠久历史中，金钱就像一个强大的象征，它给人类带来风险和机遇。投资的成败会激发人类自古以来就存在的强烈的心理反应。
在某种程度上，财务风险比人体面临的风险更具破坏性。收入或社会地位的变化可能对人们产生长期影响，因此，当我们在金融市场冒险时，生理风暴可能会持续数月甚至数年。但是人类并不擅长应对这种长期的生理风暴。当我们遇到危机时，我们的防御响应将打开，然后持续几分钟，几小时或最多几天后关闭。但是，金融市场的迅速起伏或金钱的不断赢亏，将使我们看起来像医生的化身。如果我们赢了，我们往往会大喜过望，风险偏好会大大增加，变得狂躁，鲁re和自大。如果我们亏钱，我们常常会陷入恐慌，不断回忆悲惨的时刻，压力荷尔蒙长时间停留在大脑中并进入血液循环，这使我们沮丧，沮丧，极度厌恶风险并遭受病毒感染，高血压和脂肪堆积和胃溃疡。承担财务风险与服从灰熊的生理反应几乎相同。
根据传统经济学，对财务风险的评估纯粹是一种理性的心理活动-计算资产收益率，概率和资本的最优配置。但是近年来，神经科学和生理学研究表明，当我们面对包括财务风险在内的各种风险时，我们不仅要思考，而且还要为风险做好身体准备。身体处于危急状态时会打开生理回路，体内化学反应的增加会影响大脑的思维方式。这样，面对威胁，身体和大脑成为一个统一的整体。在正常情况下，大脑与身体之间的连接将使我们敏锐的直觉和快速反应的能力，使我们能够成功地面对风险。但是在某些情况下，化学反应会把我们吃光。当交易者和投资者被化学反应所吞噬时，他们将拥有非理性的喜悦和悲伤，这将使金融市场变得不稳定，并使本已脆弱的经济恶化。
如何提高身体弹性和控制内在情绪
长期的压力反应对个人健康和财务稳定性产生巨大的负面影响。一系列研究表明，压力的本质是行动的身体准备。那么，体育锻炼是否可以使身体更有弹性，更好地应对长期压力导致的疲劳，焦虑和精神疾病？
作者给出的答案之一：运动！
人们提到运动可以从三个方面帮助大脑改变：首先，改善思维方式，以提高机敏性，注意力和驱动力；第二，准备好神经细胞并使它们相互连接，这是连接新信息的细胞基础。最后，运动会刺激大脑的学习部分的干细胞分化为新的神经细胞。同时，运动不仅可以促进大脑重新发育，还可以缓解情绪和焦虑，预防压力，增强注意力并逆转大脑中某些衰老因素的影响。
是的。约翰科茨的研究还发现，经验最丰富，利润最高的交易员的生理指标与精英运动员非常相似。因此，我们还可以看到，华尔街上有许多优秀的投资者，他们要么非常强大，要么毕业于体育运动。
作者还提到，可以通过控制呼吸来使身体平静。神经科学家Rhett Montague发现，进行佛教冥想的人更加直观，能够更加合理地做出财务决策。通过一系列实验，我们发现了睾丸激素与成功之间的反馈机制，该机制极大地降低了男性（尤其是年轻男性）对风险的恐惧，但对女性影响不大。同样，重大失误也可能导致皮质醇激增，而睾丸激素则相反，这大大降低了男性对风险的渴望。 “睾丸激素多样化”意味着要雇用更多的女性，这有助于提高商人的整体表现，因为女性的睾丸激素水平仅为男性的10％至20％。
他还建议雇用更多的中年商人，因为中年以后睾丸激素水平会急剧下降。
